パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングジムでは、トレーナーがしっかりとトレーニングをして体力を向上させるだけでなく、あなたのライフスタイルに合わせた運動プログラムを一緒に作成し、あなたに完全に合ったトレーニングを行います。もちろん、必要な資格やスキルを持っていることが重要です。例えば、協会に登録されたパーソナルトレーナーの資格を持っているか、費用はどのくらいかかるか、コース中やコース終了後もサポートしてくれるか、などです。

中野区プライベートジム